煲汤吃就可以防脱、、、、、、、、、、

泰迪BABY · 发表于 2009-12-11 15:59:15

　　
　　首乌鸡蛋汤

　　首乌20克，鸡蛋2枚。加水共煮，至蛋熟时取蛋剥壳，再煮15分钟，再加食盐适量，稍煮片刻，吃蛋饮汤。一周1-2次，连服1-2月。可乌须黑发。

　　猪胰淡菜汤

　　猪胰1副，淡菜50克。先将淡菜洗净，浸泡3小时，放入砂钵中炖汤，待煮开约10分钟后，加入猪胰同炖，熟烂后调味佐膳。功能润滋毛发，可用于毛发枯燥。

　　牛骨汤

　　牛骨头1000克，加水1500毫升，大火煮开，再改小火煮1-2小时，过滤取汁饮。或将汁冷后置于瓷瓶中沉淀。取最底层粘性物质，每天佐食，或涂在面包或馒头上吃，强身健发效果不错。

越走越远 · 发表于 2009-12-11 16:29:47

第3个比较适合我，这个猪胰是什么？没听过

tyler · 发表于 2009-12-11 16:53:30

好方法！可惜没人给我煲汤，我自己不会做啊！啊！！！

3213qq · 发表于 2009-12-11 18:05:23

后面的要吃几天？

3213qq · 发表于 2009-12-11 18:11:18

首乌汤连首乌一起吃吗？

52012 · 发表于 2009-12-11 19:55:05

首乌不吃。吃多了伤肝。

跳转的213 · 发表于 2009-12-12 10:42:08

我现在就在吃的上下功夫！

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