白发的人应该多吃什么好？多吃黑芝麻就可以了吗？

sun-shine · 发表于 2015-12-15 16:53:16

白发的人吃的东西和脱发的人吃的东西是一样的吧，多吃水果蔬菜，黑芝麻，何首乌，不要吃辣，不要吃咸，经常锻炼，减少压力，注意睡眠，慢慢会好的

sun-shine · 发表于 2015-12-15 16:56:10

小雨点发表于 2015-12-15 16:54
我爸爸从不吃辣的，就是爱吃咸的，也有关系？

肯定是有一点关系的啊！咸的东西吃多了肝脏都不好了，头发能好吗？

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