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查看: 11555\|回复: 18	go 多吃鱼虾，少吃肉 [复制链接]

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楼主

发表于 2012-9-6 20:25:09 | 只看该作者 |倒序浏览 交流QQ群：86809880

其实脱发的应该多吃鱼虾，少吃肉。因为鱼虾里面的蛋白质和矿物质是最丰富的，并且鱼虾里面的油脂含量都特别的低，不会出现油腻，脱发的人最怕的就是吃的太油，然后头皮上就分泌油脂，脂溢性脱发最怕的就是这个问题了。
所以我建议大家多吃鱼虾，少吃肉。现在生活水平高了，吃肉什么的都已经不稀罕了，所以可以适当少吃一些，鱼这么便宜，还健康，应该多吃啊！

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沙发

发表于 2012-9-6 20:28:17 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

我去北京协和医院看脱发，那个老专家告诫我说脂溢性脱发千万不能吃含动物性油脂的东西，对头发特别不好

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3楼

发表于 2012-9-6 20:28:19 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

我去北京协和医院看脱发，那个老专家告诫我说脂溢性脱发千万不能吃含动物性油脂的东西，对头发特别不好

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4楼

发表于 2012-9-6 20:50:29 来自手机 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

我现在挺喜欢吃鱼的

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5楼

发表于 2012-9-6 20:52:22 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

汗，我从小到大都是吃鱼，平均一个礼拜有4顿是吃鱼的，现在还是脱发

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6楼

发表于 2012-9-6 21:19:16 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

出油和脱发不是因果关系

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7楼

发表于 2012-9-6 21:26:24 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

不再掉发发表于 2012-9-6 20:25
其实脱发的应该多吃鱼虾，少吃肉。因为鱼虾里面的蛋白质和矿物质是最丰富的，并且鱼虾里面的油脂含量都特别 ...

啥都不用吃，多吃米饭，吃吃符合维生素片就行了

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8楼

发表于 2012-9-6 21:28:26 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

hxzh 发表于 2012-9-6 20:28
我去北京协和医院看脱发，那个老专家告诫我说脂溢性脱发千万不能吃含动物性油脂的东西，对头发特别不好 ...

我现在每天就主要吃四个鸡蛋、米饭、鸡肉、青菜，然后就是善存一片，蛋白质和矿物质都有了，估计就够了吧

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9楼

发表于 2012-9-6 21:59:08 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

zheyangjiuhao 发表于 2012-9-6 21:28
我现在每天就主要吃四个鸡蛋、米饭、鸡肉、青菜，然后就是善存一片，蛋白质和矿物质都有了，估计就够了吧 ...

这倒不知道，不过多吃青菜和水果肯定有好处

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10楼

发表于 2012-9-6 22:29:49 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

正解。我现在就挺少吃红肉的。

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11楼

发表于 2012-9-6 22:34:29 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

注意生活习惯

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12楼

发表于 2012-9-6 22:37:12 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

你那是吃多了吧

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13楼

发表于 2012-9-6 22:42:41 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

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14楼

发表于 2012-9-6 22:44:20 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

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15楼

发表于 2012-9-7 08:12:35 来自手机 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

活着真累来自: iPhone客户端

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16楼

发表于 2012-9-7 09:41:21 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

活着真累~~我们活着更累

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17楼

发表于 2012-9-7 10:04:06 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

看来要多吃蔬菜呀！还能节省钱，嘿嘿！

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26 主题	164 帖子	0 金币

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18楼

发表于 2012-9-7 10:07:25 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

嘿嘿，路过…………

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19楼

发表于 2012-9-7 16:16:22 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

不喜欢吃鱼，虾倒是可以接受

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