多吃鱼虾，少吃肉 - 脱发论坛

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发表于 2012-9-6 20:25:09 | 显示全部楼层 |倒序浏览 交流QQ群：86809880

其实脱发的应该多吃鱼虾，少吃肉。因为鱼虾里面的蛋白质和矿物质是最丰富的，并且鱼虾里面的油脂含量都特别的低，不会出现油腻，脱发的人最怕的就是吃的太油，然后头皮上就分泌油脂，脂溢性脱发最怕的就是这个问题了。
所以我建议大家多吃鱼虾，少吃肉。现在生活水平高了，吃肉什么的都已经不稀罕了，所以可以适当少吃一些，鱼这么便宜，还健康，应该多吃啊！