禁欲三年

脱发好烦啊

说禁欲三年那个是广告来的，你不爱爱，不sy，都会遗精，一个月平均都会两次，三年最少七十多次以上（正常人青壮年作比较，性功能异常无视。）
记住，什么都是一个度问题，适量，尽量别。