养生小秘方：何首乌治脱发、白发

痛的快乐

养生小秘方：何首乌治脱发、白发

做法：在药店买200克何首乌，加工成粉，然后按照每100克何首乌粉兑250克蜂蜜的比例拌匀，放到密闭的瓶子里，这样“首乌固精膏”就制成了。一次两勺，一天两次食用。另外，调好的膏要放在冰箱里冷存，否则里面的水分蒸发，膏就硬结了，每次喝的时候用筷子从底部往上搅一搅，这样就比较均匀。同时也是很好的补肾佳品。