我这样头发有啥办法么。 - 脱发论坛

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Sho

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发表于 2009-3-5 14:09:25 | 显示全部楼层 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

头发太软主要是遗传的问题,想根本去改变它是很难的!但如果改善还是有办法的.
吃些富含铁元素的东西动头发变粗变硬有好处
首先,在饮食上多吃菠菜、猪肝等富含Fe的食物，营养要跟上。
其次，不要太熬夜，思想不要有包袱，尽量想一些开心、有趣的事。还有，在睡觉前，用手揉搓头皮5到8分钟。以促进头皮的血液循环。
坚持一个头发的生长周期后，我相信你的头发定会逐渐发硬的！
祝您好运！