有谁利用按摩缓解脱发

shanxing

今天看到两个按摩缓解脱发的方法，方法如下：

取坐位，家人将右手五指自然弯曲呈梅花状，广泛自前而后，自左而右像鸡啄米一样用指尖端啄击头皮，脱发部位啄击时间可长些，反复操作10分钟。然后用手掌轻轻拍击头部，以脱发者本人头皮有温热、舒适感为宜。


取仰卧位，家人先用拇指指腹端置于阴谷穴(胭窝内侧，半腱肌与半腱肌内肌腱下端之间，沿下肢内侧向下推摩，经筑宾、交信(内踝上2寸，胫骨内侧缘，复溜、太溪穴、斜下达涌泉穴，反复操作10次，以推摩处有酸胀感并向下传导为宜；然后用力点揉涌泉穴2分钟。

想请教下大家有谁试过按摩缓解脱发，这里指的是坚持一年的左右的朋友，本人深知这种办法要坚持，关键是坚持后能不能有效呢？