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楼主

发表于 2011-11-17 17:45:02 | 显示全部楼层 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

这个难说，建议饮食清单，蛋白质充足，多吃米饭，少撸管，多撸头。睡眠充足，多运动。如果不能做到多运动，起码睡眠充足要保证

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