这两个月头发掉的特别厉害怎么办？

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    这两个月头发掉的特别厉害怎么办？ 头发这几个月掉得特别多，每天都是上百根上百根的掉，我现在的公司每天都要加班，每天都要面对电脑，每天都是11—12点才睡，我平时有挑食的习惯，我想知道我是不是因挑食而引起掉发？我该怎么预防？我很是担心、害怕。