最近新学了一种头皮的护理，和大家分享交流一下哈！

仅此而已

    我想大家都比较注重头发护理的吧，咱们保护和保养头发的方法有很多。最近我学了一个风行新潮的办法。

    我从前一直都觉得护发就是护理头发，可是我学的这个方法竟然打破了这个概念，这个方法简单的说其实就是给头皮做按摩。

    首先呢，我们要了解一下头皮的一点点知识，在头皮健康的时候头皮的颜色是会是青绿色的，而且在我们的头皮下面有很多皮脂腺和汗腺，同时也布满了毛囊。而用来抵御外界异物侵袭的就是我们头皮外层由皮脂膜和正常益菌形成的防御！- -！

    经常梳头皮会很好的促进血液循环哦，咱们平常梳头皮一个星期一次集中护理就行了。选梳子的时候有点要求，最好是要用头是圆形的宽版梳子。我们第一步，要做得就是轻拍头皮，然后从前往后顺着头发生长的方向梳头，在发根的部分，需由后往上梳，这样可以更好的刺激头皮达到促进血液循环的目的。基本上我都是在晚上睡觉前梳头皮，因为效果会更好哦！

    下面教大家一种我新学的既轻松又简单的头皮SPA，这种方法在家一可以使用哦！（就是因为比较简单我才学的~）

    1、在洗完头发后，用硬币大小的头皮护理膏分次涂抹在头皮上，然后用手指像洗头一样轻柔抹匀。
    2、用两手的拇指指肚按在两边的太阳穴上，再沿着发迹向上按压，每次需挪动2公分左右。
    3、用手指肚轻轻按压在头发的中心线上，一点点的往左右按压，做2—3下即可。
    4、用手指肚轻轻按压头皮。先从发迹线开始，慢慢至头顶，然后是后脑勺。重复做6次。
    5、把手指当做是梳子，通发，做10次左右。

    6、用手指轻叩整个头部，让头皮放松。

    最后一步，把头发抓成一束向上提拉，然后在慢慢的放下，不要过于刺激头皮，让头皮缓和的回复成自然的状态。
                          

仅此而已

沙发我自己先坐！

仅此而已

你的快乐 发表于 2011-10-27 17:03
不错，要还有这种简单的方法的话，在发出来啊

额~好吧，等我再学到新的在发....