阳光总在风雨后，积极治疗脱发！

伤心铭铭

早上起来喝白开水好了，别喝盐水。你那么年轻，贫血一般沾不上边，红枣不适合你，我也有蹲久了起身头晕，很多人都会这样的。中医院开的中药洗发水一般就两种，一种是茶菊脂脱洗发液，五元一瓶，洗后，头皮很清凉舒服，止痒效果我觉得一般，我一般会用普通洗发水加茶菊脂脱洗发液，医生也是这样建议病人这样使用，另一种是硫磺脂脱洗发液，三元一瓶，止痒可以，但头发有点干。我现在不用这个，改用采乐。希尔生我也有，但很少用，使用后掉发会增多，控油是很不错，但真的太干。
甜的最好别吃，医生经常强调这个。

伤心铭铭

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沉迷一下游戏或电影吧.转移一下专注度.

伤心铭铭

感冒会加重脱发，这是我自己的经验，所以你要注意，我平时都不会开空调，怕室外室外温差相差大会感冒。平时一到季节交替时准感冒，生冷东西你就别吃了，忍了吧，我指的是很甜的水果，饮料。

伤心铭铭

把头发剃过微寸，你就不会想那么多，如果要我每天这样写日记，不疯才怪。我现在枕头就一两条头发。嘻嘻，看来效果有了。