到底该不该按摩头皮呢！！

xrbdglzpx888 · 发表于 2009-6-9 19:12:34

促进头皮的血液循环，有很多方法，以前看的一个帖子说，双脚同肩宽站齐，头俯下去，然后按摩后颈和耳部几分钟，还有appleMM说的瑜珈也是一种促进头皮血液循环的方法，还有倒立也是不错，还有小鱼同志说的轻轻的拍打头皮。

xrbdglzpx888 · 发表于 2009-6-11 15:24:25

我是不知道具体的按摩方法，而且力度也拿捏不准，对按摩我一直在犹豫，所以我还是首选倒立，而且好处很多

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