治疗女性脱发的一些经验，与大家一起战胜脱发

心颜

其实我感觉，内养很重要，外调是次要的，要找到掉头发的原因，MM你头爱出油吗？内分泌有失调的现象吗？有测过血指标吗？雌激素低会大量掉头发的。对了，你应该是MM吧，呵呵。
不老林是长头发的，我去洗头的理发店的人都有发现，还介绍给别的掉头发的人听呢。
不过还是我前面说的，内调很重要，你可以把你现在身体状况告诉我听一下，我替你想想办法。

心颜

是啊，我现在不用手指梳了，改拍头皮，也活血的，先轻点拍看看有没效果。

心颜

我猜也是的呢，你去吃点中药吧，头爱出油，是肝火旺，肾虚都会脱发的，我估计你雌激素低呢，调一下就会好多的，验血你只要去妇科，告诉她们想看看雌激素水平就好的。
不老林我是用的黑色的，上面写不老林三个字，这个最好用，但现在网上好象不多了，不知道什么原因，可能这个版生产得少了。可以用好几个月呢，因为它要头皮较干净的时候用，所以我一般是洗头后第一二天，早晨和晚上滴几滴在头皮上，然后按摩让头皮吸收的，有生发效果的，但同时一定要内调好。
你怕麻烦的话，我建议你每天晚上泡脚，慢慢头油会少些的，最快的办法就是去吃中药调。

心颜

MM感觉有虚火吗？如果感觉有虚火，吃知柏地黄丸，有用的。

心颜

虚火一般是有心烦、口干、盗汗、睡眠不安这些症状的，女孩子一般是阴虚火旺，会掉头发 的

心颜

这两天在吃黑米，首乌粉，芝麻粉，脱发明显少很多，是网上买的粉粉，质量很好，也可以自己磨，看来确实有效果，建议朋友们经常吃这些，对脱发有好处的。

心颜

是啊，我是这样吃的，首乌粉加黑芝麻、核桃还有一些粗粮的，不过我一天吃三次的

心颜

我就是都买粉吃的呀，可以的，你这样吃行的，效果我感觉挺好，吸收得不错

心颜

我买粉是一个星期吧，不过我自己之前也在吃这些的，不过不是粉，但吃了粉以后感觉效果还是挺明显的。

心颜

当然有关系啊，睡眠不好，从中医角度就是心肾不交，做恶梦说明自己总处于紧张状态，吃中药可以调理一下的。

心颜

你这个可以去医院开方子的啊，我感觉你也有点气血不调和，只知道茯苓对安神是有用处的，但确切地吃什么药，不太知道呢。

心颜

是中医说肾没问题？我们这个脱发西医所指的肾当然是没有问题的，得中医看啊，你头油，就是肝火旺，头发太油，当然不适合头发生长了啊，所以会脱发的。

心颜

MM，你试着运动一下呢，运动是可以放松神经的，而且可以提高体质，神经紧张了，也容易掉头发啊，经常地出去玩玩，放松一下心情，然后食疗再跟上去，就会好的。还有，坚持泡脚，时间长了就感觉挺不错的。

心颜

我去年的一段时间身体很差，明显感觉头发细软，今年运动加调养，感觉身体好了，头发黑了，也硬了，也多了，所以内在的调养和运动很重要。

心颜

那就一边看电视，一边原地跑，跑好了再泡脚，呵呵

心颜

是哦，看着头发掉烦的，有时会做梦头发一下都没了

心颜

119# keke00
MM,看你心情很好，还在运动，应该慢慢就好起来的，不老林你是买的黑色装的吗？就那种好。用了不老林要坚持按摩的，坚持就会发现有小头发长出来。我的粉粉都是放一起的，就象吃药一样，哈哈。放松心情，睡觉就会好的，再加上粉粉是可以补肾的，很快就有效果的。

心颜

110# keke00


    是中医说肾没问题
一一 发表于 2009-7-3 11:28

肾没问题那就好办一些了呀，你感觉你神经绷得紧吗？再不然就是洗发水有问题，换一下洗发水，不知道你现在用什么洗发水的？

心颜

122# 一一
MM，一般头发出油是肝火旺，你坚持泡脚，按理中医是可以调头油的，我现在头发就没这么油了，康王之类的不要一直用，去脂能力太强，对头皮伤害大，我也是一段时间一直用这种东西，结束头皮反正弄坏了，可以间隔着一些温和的洗发水用，女孩子就是两侧掉的严重，不要让皮肤科的把握，你去中医内科看，告诉医生你头发油掉头发，我感觉你那医生四十副药出得有问题，不用吃那么多的，头油问题应该可以解决的，同时你要坚持泡脚

心颜

这段时间吃睡觉的药，有副作用，掉头发，弄得挺心烦，烦的是这药不能一下减量，休息在家的时候看掉在地上的头发，总会不由得烦心，呵呵，虽然知道不是急能解决事情的，不过挺讨厌这药会有掉头发的副作用。