是的，多吃水果蔬菜就对了

甜的少吃

- -对甜食没什么兴趣

原来吃糖多了也脱发啊，得小心了！

大家小时候都吃过，味道就不描述了，顶呱呱！

花生牛轧糖啊，，，我也爱吃

吃糖，吃盐过多的话，都会引起脱发的，楼主要多注意啊

会的。听没听过一种脱发叫食糖性脱发？

食糖性脱发为食糖过量引起的脱发。糖在人体的新陈代谢过程中，形成大量的酸素，破坏维生素B族，扰乱头发的色素代谢，致使头发逐渐因失去黑色的光泽而枯黄。过多的糖在体内可使皮脂增多，可诱发头皮发生脂溢性皮炎，继而大量脱发。