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楼主

发表于 2015-11-14 19:07:39 | 显示全部楼层 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

1、少抽烟、喝酒

2、注意生活作息，早睡早起，生活规律。

3、适当吃一些黑色的食物，如黑芝麻等。

这是通用啊楼主

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