头发整体脱是肾虚脱发吗

日复一日

发现自己的脱发跟别人不一样，整体都在掉，后面的头发也在掉，感觉有点像是肾虚导致的脱发，这种情况的话用米诺还管用吗，是不是该吃点补肾的东西才好，或者去看看中医可以吗。