听说我这是雄脱，启悦怎么样？

满汉全席

我的经验是一个月出油减少至少一半，三个月完全止脱。
我现在已经六个月了，的确密度稍有提高，估计满一年效果就会明显起来。
至于明显的副作用，还没有出现，除了长胖了一些。
不过这位老哥，你这个情况比较严重了，要想恢复不引人注目的水平，没有个一两年应该是不行。