怎么预防产后脱发呀，大家教教我

天线宝宝 · 发表于 2010-8-13 19:01:41

我是一个新妈妈，马上要生宝宝啦，但是我好担心头发哦，
我现在就有脱发的迹象，我的姐妹有好多生完孩子后头发掉的稀里哗啦的，
我该怎么办啊，我不想和他们一样，所以来求助论坛上的兄弟姐们们
大家给我支支招，让我能够很好的度过生产期，这样我就可以当最美的新妈妈啦

快乐的老鼠 · 发表于 2010-8-13 19:02:54

产后脱发属于正常，您不用害怕，放松心情自然头发不会掉的那么厉害

阿牛 · 发表于 2010-8-13 19:40:33

产后脱发主要就是因为营养跟不上，多补充点营养吧

金萝卜 · 发表于 2010-8-13 19:44:51

专家大多建议多吃绿色蔬菜，经常按摩、刺激头皮促进头皮的血液循环等缓解产后脱发的办法，治标不治本,最有效的方法是直接改变这种由于生理变化而导致的脱发的状况

蝶舞 · 发表于 2010-8-13 19:49:56

产后脱发没那么可怕啦，楼主只要把心放宽就行啦，姐姐我是过来人

破彬彬 · 发表于 2010-8-13 19:52:42

保证充足的睡眠。睡眠不足导致头部毛囊供血不足，也会导致头发脱落，所以要睡眠充足

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