一个IT男的脱发史及治疗方案

raomickey

本人脱发史始于2011年，是典型的雄激素脱发（头发油，头屑多），开始时把希望寄托在医生身上，中药汤药（天麻 川芎 当归 熟地之类的）、中成药（主要是养血生发胶囊）、国产的非那雄胺片断断续续都吃过，都没有坚持一个月，没有见效就放弃了（性子太急了，药吃完了也懒得往医院跑了，呵呵），还用过中医医院自己配的生发酊（主要成分是侧柏叶 何首乌 红花，抹在头上味道很难闻，几天就放弃了）。就这样， 内服药和外用药总共加起来也没有坚持半年。之所以放弃，还有一个重要原因就是不太重视，自己也不愿意花时间研究，总是觉得脱发这个东西，只要作息有规律，饮食均衡，心情放轻松就会自然而然好转。

后来，发际线一直呈M型缓慢往后脱，直到今年9月有天照镜子，大吃一惊，发现头顶开始稀疏，强光下能看见头皮，心里开始恐慌起来，因为以前只是两个鬓角秃，留长发后用手整理一下多少能遮掩住，外观上还看得过去，参考那个脱发级别表，觉得自己还只是1级而已，没有什么大不了，没想到问题越来越严重。于是就下定决心一定要治好脱发，与它抗争到底。

从9月下旬开始上网潜水看头发论坛的那些帖子，看完后对脱发有了个更清晰的认识，综合自己的情况，自己给自己开药，陆续在网上买些治疗脱发的产品，准备多管齐下。终于在2014年10月9日，服用了第一粒印度保法止（Cipla产的F-Pecia），迄今有一个多月了。今天开贴算是给自己起个监督作用，也希望各位大神、广大脱友能给些建议。

治疗原则：
第一：西药和中药之间，以西药为主。毕竟从理论上说，不管是非那雄胺还是度那雄胺，都能解决头皮里的DHT问题。

第二：内服和外用之间，以内服为主。什么植物萃取生发水、头皮按摩、梅花针、激光治疗什么的，也不是完全无用，但只能作为辅助治疗。

第三：坚持。不管是什么药，至少用三个月。


自己的治疗方案如下：

1. 印度保法止（Cipla产的F-Pecia），每天早晨空腹服用一粒（1mg）。这个服用时间问题，网友168大神说早上服用效果好，也有人说启悦说明书里写的是晚上睡觉之前服用，反正各有各的理由。我就选择早上吧（今天早晨服用第32片，也就是服用一个多月了）。

2. 美国DS产的5%米诺地尔溶液（丙二醇），看资料说亚洲人对丙二醇的过敏率是30%，不知道自己会不会过敏，目前只用了半个月，还没有过敏反应。早晚各喷一次，每次1ml.。（已经用了半个月）

3. 天麻首乌片（湖南国华制药），按说明书上写的，一天三次，一次6片，也就是一天18片，我反应很大，主要是觉得吃东西难以消化，有点恶心的感觉，后来逐渐递减，改为一天三次，一次两片，也就是一天6片才觉得没有问题。现在已经固定下来：一天三次，一次两片（目前已服用10天）。

4. 鱼肝油、胱氨酸片、维生素B6(胱氨酸一天三次，一次一片，另外两种药一天一片)，有人说这个组合有用，也有人完全否定这个，反正我想，都是对生发有帮助的东西，不会产生负作用吧。其中要注意的是维生素B6连用三周后，要停用一周（目前已服用将近一个月）。

5. 洗发水，以前用过大众货潘婷、海飞丝、采乐、康王什么的，都是去屑的，觉得效果不佳，有的刚洗完头头就痒了。这回改用在某宝上买的号称纯天然的防脱洗发水（主要成分是首乌 皂角），洗了几次，觉得效果还行，缺点就是保质期短，常温下只有4-6个月的保质期（大概是没有添加那些化学添加剂来延长保质期）。暂时就固定下来用这个了（10月31日开始洗的第一次）。

6. 梳子，把以前用的木梳改为牛角梳。

7. 每天坚持倒立几分钟。

至于生活方式，基本没变，从现在开始只是尽量做到少看电脑，不熬夜。饮食方面，一直很清淡，不大鱼大肉。

副作用问题：暂时还没有什么感觉，也没有出现狂脱期。至于效果，我只能说还行，因为今天洗头头发只掉了20-30根，以前每次洗头，至少掉50根左右。

外观方面，因为才一个月，没有改进（有图片为证）。今后我每个月都会上传一张照片，请各位检验效果。


2014年10月9日 治疗前



2014年11月9日 治疗一个月



现在有几个疑问，请各位大神回帖解答：

1.我现在这种情况（见图，两鬓脱光，头顶稀疏）是几级？适合用米诺地尔吗？为什么有人说只有完全秃顶了才可以用米诺地尔？
2. 网上有人说保法止的安全服用方法是服用三个月然后停用一个月，不知有何依据？
3. 如果我的这个方案有效，哪些药可以停用？毕竟，是药三分毒啊

mengialone

[植发日记]IT男的植发日记 http://bbs.haotoufa.com/forum.php?mod=viewthread&tid=166733

mengialone

我也是IT行业

雪痕16

楼主现在怎么样啦

liuft001

脱发六年了，去的医院已经不记得了，使用脱发的药也有六七种了，也花了好几万了，然后。。。。。说多了都是累！自从脱发这六年，我从来没有开心过。工作，学习，生活，总是能联想到脱发，受够了。每次上厕所，别人都去洗手，照照镜子。只有我不敢照，不敢看到镜子中的光秃秃的，丑陋的自己。不是我太脆弱了，我还年轻，就这么早早脱发了，我不甘心，要是五六十脱，我都感觉无所谓了，关键才二十几岁，就脱发了，我不敢面对这现实！我记得有一次我找工作去了一家互联网公司，竟然遇到了四年没见的大学校友，他的一句话：你怎么变成这样了？我顿时蒙逼了，心里好难受。我也不想这样，也努力治疗过，钱也花了不少，可是就是治疗不好。这些过程都没用，别人看到的只是另一个你。直到现在，我还用一个老中医的偏方，都一个多月了，头发一如既往的的油，一如既往的脱，我都块放弃了，可以说我都是拿命在试药。这几天无意发现好头发公众号，也看了看里面的案例，不知是不是真的。真的希望是真的，真的可以治疗我的头发，身体发肤授之父母，我都感觉愧对自己的父母。好头发你能拯救我吗？

我家养鸡

我估计某宝的洗发水和我用的一样

唐僧熟了

没吃药先生 发表于 2015-3-31 14:51
好像有效果了。止脱了

哪里都能看到你啊

cicikido

为啥使用落健加非那效果好的时候停用落健又回复脱呢

绿林

保发止我吃了三个多月是有效果，但我觉得性功能减退了且变无精症了，后来我吓得不敢用了

hou123

最好把头发理短点

qdzjh

马克一下

伤心人别听慢歌

现在怎么样？？

瓦全

IT男人确实容易脱发，电脑辐射太严重了

zhi123

治疗脱发过程记录的很详细，也学到了很多，楼主好样的

俺是大山

效果不错，。楼主继续加油恢复

太子

坚持倒立？和治疗头发关系大吗？

爱国者

IT男不容易，加油

bbs行走者

IT男大部分都脱，你这治疗的效果还是挺明显的，而且用那么多种方法治疗

没吃药先生

鬓角是最不好恢复的地方，所以加油