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楼主

发表于 2014-2-4 11:00:43 来自手机 | 显示全部楼层 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

Supermancarl 发表于 2014-2-4 04:01 我最近都是每餐吃青菜了，早睡早起的话有难度，我作为一个熬夜党已经三四年了，这三四年几乎没有12点以前 ...

我以前也是熬夜党，现在每晚十点就睡，慢慢提早一小时上床久了就可以了。

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