熬夜果然是一大忌。

nalimca

这两天由于学习太忙，为了在规划好的时间内完成导师交给的任务，连续熬夜5天，每天都是2点之后睡觉，结果悲剧诞生了。每天的脱发量有过去的40根上下激增到60，然后今天达到了80。大家还是尽量少熬夜吧。

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哎，长期都是这么过来的。基本不运动，一看书就是8个钟头，一直都是很晚睡觉。虽然是脂溢性脱发，好在家里没有遗传，但依然比较严重。