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查看: 21132\|回复: 7	go 请问下日常健发食物吃那些好？ [复制链接]

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楼主

发表于 2010-2-25 15:13:15 | 只看该作者 |倒序浏览 交流QQ群：86809880

问下大家，日常见到的健发食物，比较简单的，什么都可以，都说说吧！

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沙发

发表于 2010-2-25 15:20:00 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

蛋类、海带、大豆比较常见，也容易做

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3楼

发表于 2010-2-25 15:34:03 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

黑芝麻、核桃、花生、鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果

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4楼

发表于 2010-3-1 09:03:38 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

我觉得是像坚果,芝麻,核桃,水果之类的食物吧
都比较有营养的

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5楼

发表于 2010-3-1 09:36:42 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

对了,维生素也是补充营养的

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6楼

发表于 2010-3-1 10:18:53 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

多吃肉,像是牛肉和鸡肉都是不错的选择

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7楼

发表于 2010-3-1 10:19:16 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

一看到吃的就不想走了

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8楼

发表于 2010-3-8 16:01:23 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

杂粮粥,芝麻糊

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