风轻剑客孤自励禁手淫贴，希望大家一起监督我。

风轻剑客孤

本人初二开始手淫，今年24岁，算起来已经有10个年头了。
初三开始头发由直发变成卷发，大学毕业后开始两额脱发，属于2级。
每周手淫频率为3次左右。大学期间，有过一个女友，几乎每周末ml,周中偶尔手淫。毕业后，和一个学姐同居2个月，几乎每天ml。现在是单身。
我绝对觉得是手淫造成的。
手淫后，为了重新产生精子，需要大量的养分，因此把头部的养分也吸收了，
导致毛囊萎缩。
有人说，世界上两种欲望戒不掉---食欲和性欲。
2008年1月1日，我和一个女生立下契约戒掉吸了5年的烟（我喜欢她，她不喜欢我，之所以和她立契约，因为我觉得，如果我喜欢她的话，一定能做到），到现在位置，我已经彻底的戒掉了，因此，我相信我能够戒掉手淫。
我会天天来报告战果的，请大家监督的。之前有个类似的帖子，不过楼主没有坚持住，我一定会战胜你们的。

roamour

挺强的，每天ML啊

我要头发

真爽啊
每天都可以ML

风轻剑客孤

第二天，没有。

不要脱发

手淫不管对脱发及身体都百害无益的。

尽量节制吧。

流云逸风

提倡节制  不提倡刻意压抑

色好美

看来手淫的兄弟们，很多，大家请看看我的帖子。刚写完滴，也是有关手淫的。

色好美

我也是手淫过度引起脱发的。。以前的我头发又粗有密、、现在中医说我肾气血不足。。也就是肾虚、、脱发和手淫过度是有直接关系的。。睡眠质量问题其实和手淫过度也是有关系的。。气血不足人经常会失眠。。所以也是导致脱发一个关键原因。。。总归就是手淫过度者毕竟会掉发。。。这是一定的。。
说没关系的都是西医角度的看法。。那是检测不出的。。有时候中医还更能反应一个人的身体情况。。。

浮沉

今天你SY没

风轻剑客孤

昨天有点忙，结果忘记来论坛记录，真的很抱歉。

昨天逛了逛mop被哪些色情贴刺激的不得了，晚上还是控制住了。

流云逸风

....楼主没事刺激自己做什么

Sho

LZ现在坚持多长时间了？

沉醉夕阳下

控制吧，如流云大大说的，不要过度，亦别过分压抑。

风轻剑客孤

2008年3月21，无手淫

坚持第6天

早上起来发现枕头掉的少了，不知是心理还是啥原因

roamour

mop 果然是淫窝啊，那里面YY的文章太多了，
我也是这样，与楼主共勉，
如实记载的话，我已经坚持1个月了，没有任何好转

风轻剑客孤

楼上的兄弟，起的好早啊。
不知道mop ID是多少，有空交流下。

至于戒手淫，我觉得不管对脱发也好，身体也好，多少是有好处的吧。

Sho

LZ现在还在坚持吗

cxl350641893

我可能也是因为SY脱发的

xie30

.................SY 每周末都有事情做了，周中还sy啊 ~~~额~~~~楼主强人啊。肯定毛片看太多了~

虽无犹有

N年没手淫了。。。手淫一点意思都没有，干射...哪有ML舒服..手淫多了发现ML的时候都容易射了。