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楼主

发表于 2011-12-29 19:51:01 | 只看该作者 |倒序浏览 交流QQ群：86809880

本帖最后由 blackboy 于 2011-12-29 19:53 编辑

睡眠是人体在24小时作息调节中最重要的时刻，也是我们身体自我修复的时候，但是往往睡眠不好以后，身体各个地方都会出现问题，脱发的人也不在少数，本次调查希望看看大家的脱发是不是和睡眠不好有关，另外大家畅所欲言，看看什么办法能改善睡眠，改善我们的身体。
我本人就是因为睡眠不好，然后开始逐步发现脱发的现象，总之是恶性循环。

脱发人群, 中国脱发人群, 脱发人群比例

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我的十九岁

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沙发

发表于 2011-12-29 20:46:36 来自手机 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

自从脱发到现在睡眠就一直很差，前段时间最糟，整夜难眠，现在好点了，可是还是一夜的梦，早上起来头疼，半夜经常醒来！苦恼！有吃过一些安神的药，如褪黑素，也有点效果。可是多梦却没解决！

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3楼

发表于 2011-12-29 21:19:27 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

脱发和睡眠没有必然关系，但是睡眠对头发生长是有好处的，但是脱发是DHT导致，睡眠再好的人也会脱发。睡眠不好的人不一定脱发

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7 主题	206 帖子	0 金币

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4楼

发表于 2011-12-29 21:24:54 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

睡眠不好，床上躺个半个小时差不多才入睡，经常半夜会醒来

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328 主题	569 帖子	0 金币

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5楼

发表于 2011-12-29 22:54:18 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

我觉得睡眠影响很大的，我也经常半夜醒来，年纪轻轻的就睡眠不好好痛苦

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6楼

发表于 2011-12-30 13:20:38 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

睡眠和脱发的关系，就像是我们在讨论一辆汽车跑得慢的原因一样，大家盯着轮胎，讨论轮胎的状况和跑得慢之间的联系。
不能说睡眠和脱发没有关系，至少我觉得这不是主要问题。

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7楼

发表于 2011-12-31 13:38:22 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

一般都是躺在床上玩手机，玩到困了就睡

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8楼

发表于 2012-1-9 14:55:14 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

总是困了才睡觉，所以基本沾枕头就着

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9楼

发表于 2012-1-9 17:14:43 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

睡觉总不规律

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10楼

发表于 2012-1-12 10:03:18 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

睡眠跟脱发有直接的关系的，，所有脱发的人身体都有问题的，亚健康状态，其实脱发就是给你一个信号，证明身体出现一定的问题了，才会脱发的，

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11楼

发表于 2012-1-12 17:48:58 | 只看该作者 论坛脱发植发交流QQ群：86809880

一天工作累点，睡的也舒服

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