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好头发论坛 精华交流区 脱发论坛 保健豆浆喝了胀肚子,大家有此情况吗? ...
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保健豆浆喝了胀肚子,大家有此情况吗? [复制链接]

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楼主
发表于 2011-10-13 14:33:26 | 只看该作者 |倒序浏览         交流QQ群:86809880
本帖最后由 吉娃娃 于 2011-10-13 14:35 编辑

           食疗里有一款是黑豆+黄豆+紫米(或黑米)+少许核桃做豆浆喝,我也尝试着在喝,但就是胀肚子,而且还比较容易产气(放屁),不知大家有此情况吗?我个人认为这款豆浆还是蛮有保健作用的,适合咱们发友日常保健喝,自己动手做也还是比较方便的,唯独这个情况有点难受,原来是白天喝,现在我改为晚上喝,晚餐进食正餐稍微少一点,配合这款豆浆喝感觉还可以。睡前2小时内不喝,不然有可能影响睡眠(主要是怕起夜上厕所)
      这款豆浆植物类蛋白质丰富,可以补充到一天的蛋白质需要,即使白天很清淡饮食也不会造成身体营养上的不够,如果对豆浆不排斥的朋友可以经常性的饮用。植物的雌激素也是更安全的。男女老少皆宜。
对我来说这些食疗的东西比喝一大堆中药好。又不需要花太多的金钱。

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沙发
发表于 2011-10-13 17:09:52 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
我没有这种情况,是不是你豆子放的太多了啊,我用黑豆,黑米,红米,小米,大米,绿豆,高粱米,这几样一起做的,没什么不舒服的感觉

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发表于 2011-10-13 18:35:32 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
豆类吃多了就是会胀气的,人家刚做好手术的人医生都会说不让吃豆浆,牛奶这些胀气的东西。

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终身荣誉

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发表于 2011-10-13 20:39:02 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
喝豆浆是会胀气的,屁也会多
我非常喜欢喝豆浆~~可惜最近不能吃大豆了

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发表于 2011-10-14 10:20:59 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
没有,第一次听说

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发表于 2011-10-14 23:41:35 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
本帖最后由 脱发快点好 于 2011-10-14 23:41 编辑

少喝为好

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发表于 2011-10-14 23:45:01 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
放屁后身体慢慢好的
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