火龙果的功效与作用非同小可，营养护发火龙果是很好的选

香吉士 · 发表于 2011-4-7 17:52:41

不晓得大家喜欢不喜欢吃火龙果，不过我发现其实火龙果的功效与作用对养发护发也是很有用的，我觉得如果说希望通过营养补充的办法来养护头发的话，火龙果应该是很不错的选择，不相信的话，大家可以看看火龙果的功效与作用都有哪些！

我以前一直都不喜欢吃热带的水果，总觉得热带的水果里总是有一种说不出来的刺激的味道，因为热带水果的味道总是很浓郁的，比如榴莲啊，芒果啊，火龙果这些，味道和我们经常可以吃到的苹果橘子的味道差远了，但是好多美食家都说其实热带水果的营养也是很丰富的，而且很多热带水果直接可以当药吃的，我这才开始关注！

然后我就发现其实火龙果对人体的价值是相当高的，不但能够预防衰老，还能让身体里的营养更加的均衡，吸收也会比其他的水果好的多，特别是火龙果对头发有很好的养护效果，不相信大家看看火龙果的功效与作用：

1.火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，能够让头发保持青春活力，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。

2.火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用，还是头发所需营养的主要成分。

3.火龙果富含维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。

4.火龙果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。

5.火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对人体健康有着重要作用，尤其是对营养元素含量丰富的头发有很好的补充作用。

6.火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。

7.火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用，能够排除导致脱发掉发和头发变白的病症。

看到这些介绍，我当时就心动了，其实我一直都很排斥吃药，毕竟是药物的话都会身体造成一定的伤害，如果能够吃一些对身体无害的水果就能够保养头发那该多好！看看火龙果的功效与作用，真的让我心动了！大家也可以试试哦！

谢武子 · 发表于 2011-4-7 17:53:44

不喜欢吃火龙果，感觉那些芝麻一样的种子吃着很恶心！~

霞飞 · 发表于 2011-4-7 17:54:09

我很喜欢吃火龙果啊，但是很贵的哦！

交予子 · 发表于 2011-4-7 17:54:36

也不算贵吧，还是能承受的！
原来火龙果的功效与作用有这么厉害，看来以后要多吃了！

佳士 · 发表于 2011-4-7 17:55:15

。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，能够让头发保持青春活力，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。

这个作用真的很吸引人啊！

简伟 · 发表于 2011-4-7 17:56:09

我还没吃过火龙果呢，乡巴佬，大家别见笑啊！

bujiannile · 发表于 2011-4-7 17:56:45

火龙果的味道很好闻啊，清香的，果肉吃着也很可口！很喜欢吃！

青丝伤语 · 发表于 2011-4-7 17:57:04

以后要多吃了，不晓得吃多了会不会肚子疼，哈哈！

九丫 · 发表于 2011-4-7 17:57:40

火龙果的种子嚼着很好玩，哈哈！

大包子 · 发表于 2011-4-7 19:39:33

我喜欢吃！！不过大家不要多吃哈，火龙果是败火的，多吃会拉肚子。

chilly · 发表于 2011-4-14 11:36:42

好吃的喜欢吃

粤北人 · 发表于 2011-4-18 18:31:46

没吃过这种水果。。但看起来不好吃~~~

凡夫子 · 发表于 2011-5-28 09:18:57

貌似大蒜里有花青素？

327864974 · 发表于 2011-7-14 15:46:36

火龙果得味道还是非常不错的

hua6587 · 发表于 2011-7-29 18:06:24

那以后多吃点！

linkai2005 · 发表于 2011-8-29 00:40:32

喜欢吃，但是很少吃，现在知道有这个作用可以试试看！哈哈，谢了！

agoster · 发表于 2011-9-19 10:03:04

那以后多吃点！

lovelyhww · 发表于 2011-10-23 21:15:37

刚吃了半个。。。

我不想脱发 · 发表于 2011-10-24 22:46:53

很强大

100027799 · 发表于 2011-10-25 16:29:43

楼主的见i解独到，上一下图可以举例论证的，目前为止还没有吃一个东西就能治好脱发的食疗法。营养均衡才是关键！还有一个热带水果中的莲雾被称为水果中的珍品！国宴一般都会上莲雾的。我也是北方人苹果也不错了！其他的水果其实也各有所长！希望大家不要挑食！哈哈！

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