告诉你脱发吃什么坚果比较好吗

李敬爱 · 发表于 2016-6-3 09:55:32

很多人都有头皮发痒，天天洗头都痒的历害，而且每次洗头都会脱发。但家里也没有脱发遗传史，也没有什么不良习惯。这种脱发可能是因为饮食不当引起的。想要避免这种脱发，可以多吃坚果类，首推核桃、其次板栗。也可以多吃些蔬菜类以粗纤维为佳。

微笑面对每一天 · 发表于 2016-6-3 15:38:04

多补补总是好的，还有黑芝麻，黑木耳

zhuangbility · 发表于 2016-6-3 17:52:35

吃多了这些东西，头发不会变油吗

狼哪里 · 发表于 2016-6-3 17:53:13

坚果还有这个功效啊，以前都不知道

邻城酒肆 · 发表于 2016-6-4 10:23:53

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