你知道吗？脱发的人大多缺铁

胡伟 · 发表于 2011-2-10 15:42:52

我前几天看电视新闻，说是国外有个研究机构发现脱发的人大多体内都缺铁，反过来说，就是缺铁的人都很容易脱发，不晓得大家知道不知道，我觉得很有道理，至少对我来说，好像的确就是这样的！
我从小就有贫血的症状，检查血常规出来的的结果，好像就是我是缺铁性贫血，经常头晕，特别是坐的太久突然一站起来，或者是蹲的太久一站起来的时候都会觉得头晕，很明显的！然后头发也很容易掉，虽然一直都在喝补血的口服液，但是效果并不明显，头发掉的还是很多，现在经常吃含铁比较多的食物，希望能够改善吧！
不晓得大家脱发是不是也是因为缺铁，不过我觉得如果有条件的话，还是去检查一下，毕竟防患于未然还是亡羊补牢，都是值得做的！

贾军 · 发表于 2011-2-10 15:43:24

早就听说贫血的人很容易脱发，看来是真的了！

香吉士 · 发表于 2011-2-10 15:44:03

当然是真的了，要不怎么一直都有人说头发健康和营养的关系很大呢！

阿飞的技能 · 发表于 2011-2-10 15:44:26

那什么东西含铁多啊？

香吉士 · 发表于 2011-2-10 15:44:43

菠菜啊，大力水手爱吃菠菜，哈哈！

机器格格 · 发表于 2011-2-10 15:45:35

那是骗人的，菠菜里的铁其实也不见得多到哪儿去啊！应该多吃芹菜和植物的根茎！

soron90 · 发表于 2011-2-10 21:54:31

菠菜之所以铁多是因为当初科学家的点错了小数点。话说我钙铁锌都低于成人最低标准

脱发快点好 · 发表于 2011-2-10 23:00:46

那要怎么检查才知道自己是不是缺铁呢？

faboshi · 发表于 2011-2-11 16:29:25

的确是真的

nn1111 · 发表于 2011-2-12 13:56:23

真复杂,原来还有营养问题这么一说

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