睡眠不足严重脱发了，用什么洗发水好啊

铃铛 · 发表于 2010-8-22 14:28:50

最近每晚都失眠，作梦！第二天起来，一个人没有精神，感觉好累，这样子有一段时间了，现在我发现我已经严重脱发了。不知道有什么洗发水可以帮助到我啊！！

北极星光 · 发表于 2010-8-22 14:29:43

如果您睡眠不足 ,中医认为睡眠不足定然是由于气不足引起的，《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦”你是烦闷情绪不好，还是暴躁易怒，或者是无精打采的哪一种.看看中医比较好。

小样儿 · 发表于 2010-8-22 14:30:10

霸王防脱就不错资生堂不老林我推荐,法国发朵,日本柳屋,日本2001洗护系列，卡诗的防脱发精华液。

天涯客 · 发表于 2010-8-22 14:30:34

有时候洗发水是做不到那种效果的，还需要自己注意食疗法，尽量少熬夜、少抽烟、节制饮酒 ;少吃油腻多糖及过分辛辣的食物

小斌 · 发表于 2010-8-22 14:31:09

生活工作压力会使人感到烦心、紧张、情绪不稳、失眠，这些因素会影响荷尔蒙分泌，令油脂过盛而堵塞毛囊，最终影响血液循环及头发的营养吸收，导致脱发。建议楼主学会减压

小老头 · 发表于 2010-8-22 14:41:17

洗发水只是治标，而LZ脱发的根本原因是失眠，长期失眠导致气虚，气虚不能行血，血不能上供于脑，头发得不到濡养自然会掉，可以试试中药酸枣仁调节一下睡眠

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