我是路人乙，在谈谈杂粮粥对于治疗脱发的效果

koper123

杂粮粥 本人在上高中时就吃 （那时根本不脱发） 感觉身体非常好，气血很足。

都说杂粮粥治疗脱发 我个人认为有这么几点
1.杂粮粥含有的营养成分非常丰富，咱一般的吃饭很难有这么多的营养成分在里面，各种微量元素 维生素 非常多 对于身体很有好处
2.要正确面对脱发  脱发是你内在身体状况的表现，脱发是一种病，除了遗传 或者 雄性激素旺盛意外的原因 其他的原因身体都缺少相应的元素  不是缺少一点 而是大量缺少 所以杂粮粥吃会管用。
3.杂粮粥的做法 本人不建议磨成面沏水做成粥 那样不好 ，还是要先泡在煮 杂粮尽量多一些 放一些枣里面 枣补气 每天一碗 有人说了 不爱吃 我觉得这种最安全最营养的食疗都有接口拒绝 我看头发对你来讲是奢侈品 。
4.最重要的  吃粥期间别再手淫了   手淫会流失身体中大量的钙  锌  你会发现 你的毛发都在脱落 而且非常软   建议吃一些保健品 我在吃氨基酸 和一些微量元素 我就是肾虚 和缺钙  上学时不注意身体性生活多的原因

好了 浅谈一下 希望对大家有帮助   KOPER123-路人乙

新人

杂粮粥我也在吃。。感觉控油很不错。。

neptune

最安全最营养的食疗都有借口拒绝 头发对你来讲是奢侈品,这话太在理了！

koper123

呵呵

少许online

很有道理！