教教你们头发干燥的护理

cz3626489 · 发表于 2010-3-16 11:03:36

干枯头发的养护
头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。中药外敷：选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。

把问题头发交给嘴巴
想从根本上给头发最贴心的呵护，到底有什么好办法呢？以下几种食物就是问题解决的根本，如果你能耐心了解它们蕴含的营养，并且肯用食补这种细水长流的方式，当然，重要的还是坚持，补养头发的难题即可从本质上得到解决！
猴头菇
推荐理由：猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。

这样护理~头发不但不会干燥，而且对脱发也会有很大的抑制作用。

下雨了 · 发表于 2010-4-19 11:51:55

毛囊出现问题，导致头发失水现象严重

霸王大陆 · 发表于 2010-4-16 11:22:25

今年春天持续时间太长了，风各种大，头发干燥的要命

很郁闷的说 · 发表于 2010-4-15 12:08:15

高蛋白的食物对头发有好处。

挪几呀 · 发表于 2010-4-14 11:24:31

食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜。
头发调养不好，身体都能调养好。

天气不错 · 发表于 2010-4-13 11:37:20

毛囊损坏导致头发干枯

春天也很冷 · 发表于 2010-4-12 11:37:52

LZ的都是中药或者土配方呀

美国老外 · 发表于 2010-4-9 11:29:22

Can mend some thiamine in Israel

TELLME · 发表于 2010-4-8 11:44:57

头皮很脆弱的。我们要爱护好自己的头皮。

草样年华 · 发表于 2010-4-7 11:33:11

选用好牌子的保湿修复护发素就行吧

天天迟到 · 发表于 2010-4-6 14:03:09

为了自己健康的黑发，干什么我都愿意

公主坟 · 发表于 2010-4-2 14:40:41

要想头发好，早晚用追风
犀利哥发表于 2010-3-22 11:34

做广告么？

山的样子 · 发表于 2010-4-1 14:21:46

记得看过一篇曝光洗发水厂家的报道说那种洗发水都是论斤称的

山的样子 · 发表于 2010-4-1 14:21:03

同意楼上几位兄弟的说法,不建议使用理发店的洗发水,因为还是劣质的比较多

广告达人 · 发表于 2010-4-1 13:59:39

盐+酒是个不错的小配方呢

又反对了 · 发表于 2010-3-31 14:57:32

头发上浇啤酒干什么啊？

下雨收衣服 · 发表于 2010-3-30 14:47:58

多谢LZ分享。大家切记每周洗头不要太勤，3次左右就可以了，洗多了会使头发变得发干发瑟

吸吸果咚 · 发表于 2010-3-26 13:10:45

没有好的护发素介绍下么？都是偏方，不喜欢用，乱糟糟的。

嗳上你 · 发表于 2010-3-24 14:03:39

顶起，分享下

小小可爱菲 · 发表于 2010-3-23 11:48:42

谢谢搂主分享

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