秋季养生粥之生地粥

binbin3699 · 发表于 2012-9-27 19:47:29

生地粥
[配方] 生地黄25克，大米75克，白糖少许。

[做法] 生地黄（鲜品洗净细切后，用适量清水在火上煮沸约30分钟后，滗出药汁，再复箭煮一次，两次药液合并后浓缩至100毫升，备用。将大米洗净煮成白粥，趁热加入生地汁，搅匀食用时加入适量白糖调味即可。

[功效] 滋阴益胃，凉血生津。

大熊猫 · 发表于 2012-10-16 07:29:55

有口服了收起

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