吃十谷米有用吗

卡里 · 发表于 2010-3-7 11:55:55

我在这个论坛上看见说是吃那个好多豆子在一起的粥，可以治疗脱发的，我也想试试，有效果吗也不知道

晴方好 · 发表于 2010-3-8 15:47:05

杂粮粥主要就是要坚持吧,我觉得很少有人有这样的耐心

阴天 · 发表于 2010-3-8 14:15:45

看楼上的几位说的大概就是杂粮粥啊,效果听说说挺好的,但是吃过之后没有什么感觉

阴天 · 发表于 2010-3-8 14:15:13

十谷米是个什么东西,没有听说过

Sho · 发表于 2010-3-7 20:09:49

杂粮粥控制油腻还是不错的
不过要经常性的吃

大嗓门 · 发表于 2010-3-7 16:50:43

你们说的是那种杂粮粥吗,最近一直再喝,但是效果`````
没有见效啊

莫问 · 发表于 2010-3-7 11:59:13

腻了，早就喝烦了，还不如用药呢。

发神 · 发表于 2010-3-7 11:58:53

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卡里 · 发表于 2010-3-7 11:58:18

回复 5# 维一

从市场上购买小麦、燕麦、燕麦片、荞麦、玉米、糙米、黑米、红米、小米、高梁、莲子、红薏米，并加少量的黄豆、红豆、黑豆、眉豆、芝麻，加水煲为粥，先用热水泡4小时，煲半小时就可以。每天当早餐吃，非常简单

维一 · 发表于 2010-3-7 11:57:52

楼主
到底是啥粥啊

天涯客 · 发表于 2010-3-7 11:57:23

呵呵，我怎么觉得没有太大的反应啊

andongni · 发表于 2010-3-7 11:57:02

顶一下，我正在每天喝啊，呵呵对身体不错，没见对头发有啥效果，估计我喝的时间短？

常青树 · 发表于 2010-3-7 11:56:37

哥们你试试不就知道啦，我家里没有人愿意给我熬！

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