求助在食疗的发友。。。

lc怨天不由人 · 发表于 2012-8-20 19:45:53

本人现在落健启悦+杂粮粥+薏米(祛湿)+维生素b族+禁欲
淘宝上有好多粉啊茶啊说是食疗止脱不知道有哪位有经验分享下吃什么对头发好
比如什么食物能止脱去油或者能使头发变粗变硬

20383905 · 发表于 2012-8-20 22:37:10

多吃锌铁多的食物缺锌铁也容易掉发还有B族多的食物

vassili168 · 发表于 2012-8-20 21:28:45

lc怨天不由人发表于 2012-8-20 21:20
为啥出油吗

是的，油的一比。

lc怨天不由人 · 发表于 2012-8-20 21:20:55

vassili168 发表于 2012-8-20 21:15
有这么简单就好了，脱发不要吃核桃芝麻

为啥出油吗

vassili168 · 发表于 2012-8-20 21:15:00

有这么简单就好了，脱发不要吃核桃芝麻

namen88 · 发表于 2012-8-20 20:51:17

我觉得杂粮粥啊，薏米山药啊什么的弄粥喝，长时间喝应该有一定的效果

lc怨天不由人 · 发表于 2012-8-20 20:14:59

来个人啊淘宝上核桃芝麻何首乌的粉好热销不知道有没有发友吃过

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