立此贴记录我的保发历程

浮光掠影一色

不想说以前头发有多浓密了。靠之
不得不说，出来混都是要还的。明年就本命年了，大概已经过了有恃无恐的年纪了，想着在学校时熬过的那么些个夜，吃过的那么多垃圾食品，现在慢慢都反应在身体上了。去年开始有掉发的现象，我很少烫发，不染发的，但是今年三四月开始掉发，正常发量，这两个月开始非正常的狂掉，每次洗头发是触目惊心，洗头发掉，吹头发掉，梳头发掉，不动它还是掉。去看医生，各种不靠谱，一个劲儿的开药，第二个医生居然说我是溢脂性脱发，家里没有脱发的遗传史，不过想想我毛发挺多的，难道真是溢脂性脱发！！！
大家都是怎么查内分泌、查雄性激素的，可以报医保吗？
我觉得自己的脱发首先跟长期长期以来的不良生活习惯关系很大，几年来，上大学以来，一直熬夜看小说看电视玩儿游戏，上网！！！然后各种重口味的香辣、酸辣、油炸、烧烤，我相信如果我改善生活习惯，慢慢调整，一定会有效果的！
加油，和大家共勉。

appleblue

vassili168

浮光掠影一色 发表于 2012-7-25 11:23
谢谢在在

加油妹纸

vassili168

骨灰级新人 发表于 2012-7-25 11:39
哈哈，大师热心肠呀。不是大师了。泰斗了都。

骨灰级新人

哈哈，大师热心肠呀。不是大师了。泰斗了都。

浮光掠影一色

谢谢在在

vassili168

饮食方面，不要吃动物类油脂，油腻的东西，补充维生素，尤其是B族维生素，补铁，补锌，叶酸胺。
不要熬夜。
可以外涂2%米诺地尔到头发稀少区域

vassili168

浮光掠影一色 发表于 2012-7-25 10:53
是的。。。。。

饮食方面，不要吃动物类油脂，油腻的东西，补充维生素，尤其是B族维生素，补铁，补锌，叶酸胺。
不要熬夜。
可以外涂2%米诺地尔到头发稀少区域

浮光掠影一色

是的。。。。。

vassili168

女性最重要的雄激素是肾上腺和卵巢分泌的活性很弱的雄烯二酮。睾酮和雄烯二酮通过5a一还原酶进行代谢和转化。睾酮转化为更强的雄激素二氢睾酮(DHT)，雄烯二酮转化为作用稍弱的睾酮，部分转化为二氢睾酮

vassili168

你是女的？

浮光掠影一色

目前，开始不情愿的吃医生开的所谓脂秃胶囊（什么叫秃！！！难以接受），维生素B6，乌灵胶囊，还有一种口服液，第三个医生给开了一个涂抹的药剂，暂时不打算用。
每天10上床，准备睡觉，7点起床。
忌口油腻的、辣的食物，早上必须吃早饭了，然后，买了熟的黑芝麻，有时间就吃一点。晚上吃绿豆百合粥，第二个中医听了我说嘴干内热，建议我吃这个去火，挺好吃的，最近一直在坚持，但是目前对嘴干没有任何感觉。
打算周末去查内分泌和雄性激素以及营养科，准备买豆浆机，每天煮豆浆了。
还买了一箱子酸奶，有点手忙脚乱了。