遗传性脱发疗法 有一点效果

Sho

我是遗传性脱发
之前用过很多方法都不是很有效
最近在尝试一个土方法 目前有一点点效果 头发不油 脱发很少了

遗传性脱发的患者多吃富含维生素的食物。

维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。

维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。
此外，多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。

遗传性脱发的治疗除饮食及药物治疗外，生活有规律，注意劳逸结合，调整胃肠功能，治疗慢性消耗性疾病，增强体质，保持情绪稳定，精神愉快，心情舒畅，均对促进头发生长有重要作用。

浮沉

顶……
LZ这个办法倒很实用

Sho

应该也可以
可以试试
至少对身体也有好处

我要头发

这个对一般患者是否管用