女性如何防止脱发

博罗

现代女性如何防止脱发现象发生呢？

从事电脑工作的人脱发者较多，原因是这类人用脑的时间较长，注意力高度集中，使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛，毛囊极易被栓塞，从而使头发的营养供应出现障碍，导致头发脆性增加而发生脱落。

日本专家的统计显示，与“减肥热”相伴而来的是脱发者的不断增多，其中20%—30%为20—30岁的青年女性。症结在于头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中锌、铁、铜等微量元素不少，而吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等，蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严重营养不良而脱落。过度使用空调可能成为脱发的原因，甚至会催生白发。在炎热的夏季和隆冬时，开路马力猛吹空调，室内外温度和湿度差异过大，对身体和头发来说，都不能够适应，因此使用空调要适度，室见外的温差不要超过7摄氏度，而且最好不要过长时间地使用空调。

许多女性由于经常在外面吃饭，辣味、油脂、糖分摄取过多，这对头发影响极大。摄取过量的油脂性食物，使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞；吃太辣的东西会造成发质干；时间一长，头发会不断地脱落。

服用避孕药的有些妇女，在停服避孕药后，常会有脱发现象，这是因为避孕药里含有雌激素和孕酮，服用后会导致一种假性妊娠，使头发短期内量多而亮丽。一旦停服，体内雌激素水平突然下降，便产生如同正常产妇后脱发的现象。但是也有少数女性在服用避孕药时就出现大量脱发现象，这主要是没有同时服用适量胶原蛋白和钙、维生素缺乏所至。

如何解决脱发问题呢？专家建议，一是要注意科学的膳食、合理的营养搭配。二是及时补充富含胶原蛋白、异黄酮、磷脂、钙、维生素E的百爱女士配方蛋白粉。胶原蛋白与人的皮肤胶原的结构相似，相容性好，对女性的皮肤有很好的营养和保湿作用;对头发有很好的调理作用，能耐漂洗处理，保持角质层水分以及纤维结构的完整性，改善女性的关节和骨骼的健康，不用考虑皮肤是否过敏，同时极容易被人体的真皮组织、心脏血管、指甲、头发等人体组织吸收，既可滋润皮肤、增加弹性、恢复头发光泽，指甲硬度也会得到增强。达到滋润皮肤、延缓衰老、美容、消皱、养发的功效。

对那些停经后的女性常见的骨质疏松症的预防和治疗，除了钙质和维生素E之外，还必须摄取充足的胶原蛋白。荷尔蒙不平衡，心因性脱发及白头发等，都是因为在毛发根部的胶原蛋白不足，如果要解决白头发，掉头发及头发稀疏等毛发的老化问题，补充富含胶原蛋白的百爱女士配方蛋白质粉尤为重要。

Sho

还是从自身健康着手

新人

这样的东西看的多了。。