问：霸气苍穹大哥（或者用他方法的人）

gzmy_cheng · 发表于 2009-10-18 20:48:09

你的食疗方子，就是（制何首乌+红枣+枸杞+黑豆汤）需要加糖吗？

Sho · 发表于 2010-3-23 14:53:43

不用要糖多加点杂粮主要作用在于调理自身

alatina · 发表于 2010-3-20 23:56:38

何首乌分赤何首乌和白何首乌,.赤何首乌有一定的毒性的，因此需要和黑豆等高温炮制,炮制后的就是黑色的.一般是入药用的,不适合长期食用的.食品企业一般不采用/

白首乌是无毒性的,因此是不需要炮制的,基本所有的食品企业都采用白首乌做原料的/

虽无犹有 · 发表于 2009-12-10 12:26:14

首乌我是放了20g左右，黑豆20颗，枸杞20粒，红枣我只放了3颗，因为买的特品，100多一包的，太贵了，得省点吃

tyler · 发表于 2009-12-10 10:08:37

觉得首乌要占整体的1/3吧黑豆最多

xiaodao1912 · 发表于 2009-12-9 23:10:30

何首乌一次放多少啊~

虽无犹有 · 发表于 2009-12-7 10:57:19

没什么副作用，都是食疗，不过首乌稍微有点毒性，要用制首乌，生的千万别用，伤肝的

bao0818 · 发表于 2009-12-7 02:02:44

明天就去弄。弄个光头

gzmy_cheng · 发表于 2009-10-19 11:11:30

想问一下各位，我今天用第一次，那个黑豆要煮好久才软下来成熟哦？煮了二十分钟的样子还是生硬的。何首乌汤加多少水进去比较合适？长期吃有没有副作用哦？

p72427080 · 发表于 2009-10-19 10:40:04

不用加糖

778uu · 发表于 2009-10-19 10:30:21

何首乌一定要用制过的，不能用生的，记住！
我现在还加了黑米，薏仁在里面，我觉得效果更好，同时还用的朱颜坊生发黑发胶囊，

Mr┍0 · 发表于 2009-10-19 06:30:32

人家早就好了不再来咯

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