帮忙看下，我这算几级，有好转吗？

我不想当鲁尼 · 发表于 2011-10-18 20:52:21

本帖最后由我不想当鲁尼于 2011-10-18 20:55 编辑

9月7日

9月21日

10月11日

10月15日

10月18日

我不想当鲁尼 · 发表于 2011-10-21 09:38:36

悲惨世界发表于 2011-10-21 00:15
不是8点睡觉，是早点停止让大脑高负荷地运转，大概10点左右睡觉，也可以9点左右开始放松，比较听听轻松一些 ...

貌似这样太原始人了········

悲惨世界 · 发表于 2011-10-21 00:15:54

不是8点睡觉，是早点停止让大脑高负荷地运转，大概10点左右睡觉，也可以9点左右开始放松，比较听听轻松一些的音乐，总之停止工作和学习类的事情，因为工作和学习或者玩游戏等等会让大脑处于兴奋状态。

r0ckman · 发表于 2011-10-20 22:00:07

同祝`

我不想当鲁尼 · 发表于 2011-10-20 21:22:17

r0ckman 发表于 2011-10-20 21:13
恩，作息这个东西我也控制不了。单位事情太多了。不过因此极度缺乏自信倒是真的。反正试一年看看吧。 ...

祝你成功

r0ckman · 发表于 2011-10-20 21:13:39

恩，作息这个东西我也控制不了。单位事情太多了。不过因此极度缺乏自信倒是真的。反正试一年看看吧。

我不想当鲁尼 · 发表于 2011-10-20 20:58:51

r0ckman 发表于 2011-10-20 20:56
我是不管了，之后慢慢减量。。

我感觉你不是很严重
比我好多了
你应该好好调理你的作息
不是不得已也别用这些药啊
我个人意见而已

我不想当鲁尼 · 发表于 2011-10-20 20:58:01

vcxz369 发表于 2011-10-19 21:22
我也脱发，在光线底下看头皮确实有点红，我身边同事他的同皮也有点红，他也是脱发，而且脂溢性脱发的人头皮 ...

那么我也买块硫磺皂试试

r0ckman · 发表于 2011-10-20 20:56:38

我是不管了，之后慢慢减量。。

我不想当鲁尼 · 发表于 2011-10-20 12:35:26

r0ckman 发表于 2011-10-20 11:40
我家没遗传史，估计是sy的缘故。。在用保发止。。顺带克制一下，貌似今天也是，欲望木有以前强烈的说 ...

我不敢吃那东西

r0ckman · 发表于 2011-10-20 11:40:44

我家没遗传史，估计是sy的缘故。。在用保发止。。顺带克制一下，貌似今天也是，欲望木有以前强烈的说

我不想当鲁尼 · 发表于 2011-10-20 10:05:44

悲惨世界发表于 2011-10-19 21:53
如果晚上不需要工作的话，建议从8点左右开始停止工作学习，让大脑开始停止快速运转，泡脚、全身放松、喝热 ...

8点就去睡觉？？？？

我不想当鲁尼 · 发表于 2011-10-20 10:05:16

vcxz369 发表于 2011-10-19 21:22
我也脱发，在光线底下看头皮确实有点红，我身边同事他的同皮也有点红，他也是脱发，而且脂溢性脱发的人头皮 ...

是不是有炎症？

我不想当鲁尼 · 发表于 2011-10-20 10:04:57

r0ckman 发表于 2011-10-19 21:16
刚洗完是这样的额。。。好像现在感觉比LZ严重嘛。。。

嗯我觉得我的比你严重多啊

我是秃头 · 发表于 2011-10-20 00:31:54

似乎是0型脱发，应该和我差不多

悲惨世界 · 发表于 2011-10-19 21:53:44

如果晚上不需要工作的话，建议从8点左右开始停止工作学习，让大脑开始停止快速运转，泡脚、全身放松、喝热牛奶，有助于睡觉。
另外我以前一看英文报纸或者书刊就会困，如果你也有什么东西让你一看或者一做就犯困，建议试试。

vcxz369 · 发表于 2011-10-19 21:22:56

我也脱发，在光线底下看头皮确实有点红，我身边同事他的同皮也有点红，他也是脱发，而且脂溢性脱发的人头皮屑都非常多！

r0ckman · 发表于 2011-10-19 21:18:11

我这样算几级。。。

r0ckman · 发表于 2011-10-19 21:16:28

刚洗完是这样的额。。。好像现在感觉比LZ严重嘛。。。

我不想当鲁尼 · 发表于 2011-10-19 20:49:45

r0ckman 发表于 2011-10-19 20:13
自然是男的-。-

那大家多交流啊你上你的图看看

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