考虑再三，还是决定先不做植发了。。。。

Dote

   考虑再三，还是决定先不做植发了

   我相信很多朋友和我一样有脂溢性脱发的烦恼,也和我一样烧了很多钱买了各类中药西药都不见效果,也经历过切分保列治、涂抹蔓迪的尴尬。

  但对于植发而言，我又心存疑虑。。。

  总是担心就算忍受完了痛苦，效果也不如想象中的那么好，甚至导致我更严重的后果怎们办！

  在此我发此帖，一是为了保住我剩下的头发

  二是希望大家还是先采取保守的治疗吧！（大家借鉴一下）

  好了，下面就我决定的算比较完善的治疗计划：

Sam

楼主加油，希望你能有个好的效果

云边天

很详细的方案，不过吃药太复杂了，是药3分毒少吃点吧还是

gocom3

ding，好人有好报

虽无犹有

楼主说的药里我就在用何首乌，其他的就算了，担心后遗症太多了。。。

tuofa1984

楼主加油，期待你的好消息！！！

飞龙在天

兄弟很细心么

愚人

我这个岁数的人，吃药经历也相当丰富，我也只能靠植发了。

Federer

我不相信药物和植发  我挺织发！

whaizhuang

药我到不相信，我还是食疗吧

Dote

    对于一些学生朋友，推荐如下的药品组合：

    保列治+VB2/VB6/VE+六味地黄丸。如果条件允许可以再加蔓迪。

    保列治大概70元一盒，共10片，可以切成50份，每天吃1份，相比保法止在经济上是很合算的。
　　
　　先写出以上计划，等我采购完所有的药就正式开始。正式开始前我会把自己头发状况贴图，请各位监督！！！

    期待大家都能有一头的好头发吧。。。大家一起来坚持。。。努力。。。。

Dote

　　 第二步：健身。

     我觉得自己的体质比较差，头发稀少的人多半有这样的情况；

    反之，头发乌黑茂密的人，体质不会差到哪里去。否则也不会出现，许多人生大病头发掉落的情况。所以，我觉得强身健体是必不可少的。

   我从事的工作是脑力工作，工作压力也比较大，健身也有助于缓解压力，提高睡眠质量，我相信对长头发是一定有好处的。我们这里的健身年卡是1200元，所以这项花费是100元/月。
　　
　　 第三步：饮食。

     尽量少吃或不吃辛辣的、油腻的、甜的食物，不喝酒。晚餐要少吃，或只吃水果。这样有助于减肥。

     我发现很多秃头的都是大腹便便的胖子，感觉肥胖也是导致秃头的一个重要因素。

     我觉得自己由于长期对着电脑，缺少运动，有不断增肥的趋势，肚子上已经有不少赘肉，这也有可能是造成我掉头发的原因，所以控制饮食也是我要做的。
　　
　　 第四步：其它。

     尽量保持愉快心情；有空就按摩头皮或梳头；尽量在每天11：30前上床睡觉。
　　
　　 上面的计划对我来说可能有点昂贵，平均每个月大概是1000元以内，但是想想以前花了几千送给章光101，还算是便宜的。
     而且有些是必要支出的，例如饮食方面注意控制可以和健身费用相抵；
     洗发水就算不脱发也是要买的；
     何首乌就当平时买茶叶、饮料了。
     深海鱼油是贵了点，但是就当把娱乐消费减少多花时间在健身上吧，少唱一次K，少看场电影，少聚餐就可以省下来了。

所以真正算得上额外支出的还是保法止和米诺地尔，但是相对于脱发带来的烦恼，一个月几百块又算得了什么？

Dote

　　 第一步：买药。虽然说很多药都没有疗效，但是不吃药更是不可能，我阅读了无数关于治疗脱发的网页和贴子，决定买如下的药物，并坚持下去。
　　
　　 1、保法止（300元/月）。因为为了省钱，以前一直用切分保列止的方法，但是吃了很久，并没有明显的感觉头发增多。也许是我切分的方法不对，因为我每次都是一次切分好几片，然后统一装在一个小瓶子里，这样有可能会导致药力丧失。

　　现在决定咬咬牙，吃他一年的保法止。至于这类含非那雄胺药物的重要性，我想了解过男性脱发知识的朋友都知道，在这里
我就不多说了。
　　
　　 2、5%的米诺地尔（250元/月）。以前用过蔓迪，但是没到一个月就放弃了，因为喷完之后头皮会奇痒无比，看了些贴子才知道，那是因为对蔓迪中的“丙二醇”过敏引起的。也有人推荐了两种另类米诺地尔，是不含“丙二醇”的，应该是适合我的。可惜只有图片，我还不清楚具体名称，价格会比普通的5%米诺地尔贵点，但是我一定要找到它。至于米诺地尔的作用相信了解男性脱发的朋友也知道。
　　
　　 3、VB2、VB6、VE（5元/月）。VB2据说可以抗皮炎，VB6可以减少油脂分泌，VE可以抗衰老。总之，吃点维生素对身体是没坏处的，而且很便宜。
　　
　　 4、深海鱼油（200元/月）。在一些贴子中看到了这个补品有些用，算了，想办法买吧。具体价格不清楚，但是应该要200元左右。
　　
　　 5、六味地黄丸（15元/月）。很多贴子里也提到了这种中药。因为不少脱发患者都有体质较弱的情况，例如，爱流汗，四肢无力，睡眠不好。我就属于爱流汗的那种。中药应该没什么副作用，也一起吃了。
　　
　　 6、何首乌（30元/月）。买野生的切片泡在水里喝，著名中草药，应该有点用的。
　　
　　 7、霸王洗发水（20元/月）。我对洗发水并不报多大希望，在头发上只停留那几分钟的时间是不会有多大效果的。选择植物性、温和的，有好的清洁作用就行了。我觉得霸王、章光、索夫特应该都可以吧。平均20元一个月应该是够的。