有时候觉得抗秃就像是在种树，每天期待它能够越长越高

jack。feng · 发表于 2011-5-6 11:31:59

各位发友们，大家好啊，我是一个在英生活的华人，一次偶然的机会，我了解到了这个网站。发觉原来也有那么多和我一样，饱受脱发困扰的朋友们，大家都像兄弟一般，互相交流，互相学习。我从20几岁头顶就开始稀疏了 (遗传雄性秃)，到现在也有3个多年头了。经过这么长时间的抗秃历程，我突然发现抗秃就像是种树历程，每天期待它能够越长越高，你多努力，多用心去抗秃，长发的机率就越高。这几句话，是我抗秃后的心得，也是勉励抗秃发友们的话语。当注意自己有大量落发时，要先放轻松，去回想前几个星期自己生活上出现的变化，例如生活习惯或是饮食问题，大家要知道，秃头绝对不是1天造成的，同样的秃头也不是短时间内就能完全恢复，抗秃期至少要有2年计划，半年1期。制定好正确的计划是非常有必要的。接着，就要开始吸收大量的抗秃经验，有空就多上网找一些网友分享的抗秃的心得，这是很有帮助的。等过阵子时，成效不如自己想象的好，那就是所付出的努力输给了秃头，从而要检讨，进一步改进。

笑忘书 · 发表于 2011-5-6 16:22:30

脱发多久，抗脱就要坚持多久

2008 · 发表于 2011-5-6 16:03:33

本帖最后由 2008 于 2011-5-6 16:04 编辑

是的，抗脱发、生发需要长时间的积累，还望你的方法有效

逝水残年 · 发表于 2011-5-6 14:02:21

楼主现在什么情况？

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