我的脱发治疗经历，各位姐妹看一看啊

拉拉猫

本人在高三前的暑假确定自己确实开始脱发了

　　脱发一般是有个过程的

　　高二的时候，我发现以前三天一洗都不会臭的头发，当时哪怕两天一洗也会油，慢慢就变成一天一洗了
　　高二结束的暑假我们去军训了，条件不太好，平时只能用凉水洗头，而且休息时间短暂，估计很多次都没冲干净，等回来，发现头发变得干枯脆弱，从此就有了金毛狮王的外号- -
　　很多有脱发困绕的JM在刚开始脱发的时候，一般都会遇到这种情况：觉得自己头发变少了，就去问父母亲戚同学，结果大家都说，没有啊，还是很多啊
　　绝对是误导
　　最清楚自己身体状况的只有自己，头发少量增减别人不会留心，如果自己也不留心，等别人指出这点，往往已经太晚了
　　从高中毕业到现在大学快毕业，我花费了无数金钱时间经历，终于控制住了脱发，而且现在发质比以前还好：）
　　总结了几点
　　先谈谈看医生
　　有病乱投医，我去过好几家医院，某些无良的大夫楞说我不脱。记得最清楚的是在中日友好医院，挂号排队刚进去，来了个人通知那医生，一会儿要来外宾，好么，三言两语把我打发出去，亏了我专家号的挂号费，恶心BS
　　还有，大家如果去找医生，他们一般会建议你控制洗头次数，什么三天洗一次，五天洗一次，根本就是胡扯，要是按他们当初说的，估计现在我已经成秃子了
　　在大城市，空气污染非常严重，我宿舍江西的同学，在她老家四天洗一次头就很清爽，来北京也改成两天一洗了
　　原因和我一样，在外面呆一天，晚上一闻自己头发，全是城市里的油烟味，这么污浊的空气尘埃落在头发头皮上，还不去洗，怎么可能阻止脱发
　　于是我根本不听那医生的，坚持一天一洗，实践证明我没有错.
然后说说吃药
　　我这里说的是女性脱发,如果有男生希望了解,再另说,狂羡慕男生,比女生好治的多.
我说的药分两种,一种是维生素矿物质一类的营养剂,一种是OTC药
　　很多人发现减肥的时候会脱发,所以脱发和营养不均衡可能有直接联系
　　我花费了无数金钱T T总结出几种药
　　营养剂:善存/21金维他 还有其他品牌的综合补充片任选一种吃
　　可以在吃善存的基础上另行补充VB,VA,很严重的可以吃一点光氨酸.
OTC药
　　这个我吃过两种:养血生发胶囊和斑秃丸,当然,我没到斑秃的境地
　　养血生发胶囊是我同学推荐给我的,断断续续吃了几十盒,斑秃丸是论坛推荐,没坚持下来,不到10瓶
　　平心而论,中药作用很慢,想只吃5,6盒,一个月半个月就看到效果根本不可能,所以大家无论选择了什么药,重在坚持
　　脱发的人一般肾都不好,养血生发胶囊就是补肾的
　　千万别听药房导购瞎推荐,我去买药的时候,某大妈非要我买一种很贵的药,仔细一看,淫羊霍,哼,根本就是壮阳药,JS为了钱什么都不顾了.
接着说洗发水
　　P&G的我不敢说不好，但确实有假货,在北京真没想到
　　我爸单位发的福利飘柔,稀得和水一样,我以为质量下降,结果拿我同学买的一比较,可以断定是假的,我爸单位一向不吝惜福利花费的,居然都买到假货,大家也小心
　　买过专门治脱发的洗发水,道源堂好象,特别贵,快200了,因为贵只用了两瓶,辅助药水没坚持抹,180一瓶两次就没了,所以效果未知,没钱的就不要尝试了
　　索伏特用了特别干,发质下降,不推荐
　　我已经不掉头发才发现霸王,功效不清
　　觉得比较好的有
　　露华浓的姜汁,但一定要配护发素,否则太干
　　夏士连的黑芝麻,很滋润,不堵毛孔
　　奥尼首乌,老牌子大家都知道
洗发水不是治疗的关键,但不要忽视就好　　
　　情绪　　
　　这个绝对和脱发息息相关
　　我当时可能是因为高考太紧张才脱发的
　　脱发治疗中,尽量放松心情,做头皮按摩
　　虽然很着急,但不要天天想着自己脱发脱发,药要按时吃,头要经常洗,事不是总放在脑子里.
饮食
　　看过的医生都说,你辣吃的太多了(我北方人啊,根本吃不了什么辣)
　　甜的吃的太多(从小就吃的多)
　　虽然他们说的不对,但脱发的人确实要注意饮食,清淡低盐,多吃蔬菜水果

晶晶123

我是新来的，感觉自己发量在变少，可是问老公，老公说一点没少，楼主真说到我心里去了，脱没脱发自己最清楚

流云逸风

呵呵  楼主说的都非常好 此贴该置顶
洗头频率个人也觉得一天一洗 特别在污染大的城市  环境也是造成脱发的一个因素
选择洗发水建议多家尝试 选择合适自己的洗发水 而不是别人说哪个好就去洗哪个