食疗PK清理毛囊，哪个才是防止脱发的最好方法？

zhuangbility

食疗治脱发,指的是通过对日常饮食的调节补充头发所缺营养，以达到内调养发的目的。即通过洗发、理疗等方式清理毛囊周围的多余油脂，改善头皮环境，促进毛囊健康生长的生发方式。那么这两种方法哪个好呢？

食疗的优势主要有以下几点：
1、适合在日常中普及
2、融于一日三餐中，简单易操作
3、养护头发的同时，对身体也大有裨益。
食疗护发方法的不足：
1、见效较慢
2、只适用于早期脱发人群
清理毛囊的优势：
1、同样简单易行，只需注意或者去专业机构养护即可
2、效果直接、明显
3、对于除脱发以外的头油、发质差等问题同样有效
清理毛囊方法的不足
对于多年的脱发情况效果甚微

品一帆

建议坚持食疗，即使对头发效果不太明显，最起码健康的饮食对身体还是有好处的。

微笑面对每一天

都行，一起上也不冲突

美总

看个人情况

白琦

食疗吧，哈哈哈

别说伤哦

太严重了就都不管用了