按摩和用温水泡脚的确不错

力士 · 发表于 2010-12-27 16:03:08

那次看一个健康节目，里面一个老中医说经常按摩脚部和经常用温水泡脚不但可以防止脱发掉发，对人体的内脏也特别的好，所以我就坚持每天晚上洗脚的时候泡脚十分钟，然后再在床上按摩自己的脚底，刚开始的时候还没有感觉，现在连续泡脚和按摩已经快一个月了，感觉真的有效果，现在不容易发困了，而且胃口也变的好多了！我觉得这个办法不错，建议论坛里的发友们试试！

胖胖 · 发表于 2010-12-27 17:24:58

是的，效果也是我亲眼所见，我妈就是闹更年期闹的，后来就用草药水泡脚，就1个月吧，脸色就好看多了，感觉皱纹都少了，真的很神奇

季候风 · 发表于 2010-12-27 16:06:13

温水泡脚，的确是很不错的养生之道啊！

无怨有悔 · 发表于 2010-12-27 16:05:47

你说的这一期节目我也看到了，里面介绍的办法我也记下来了，但是一直都没坚持，看来我也要坚持一段时间，看看效果了！

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