脂溢性脱发不能吃什么？食物警报

小笨

如题，科普一下脂溢性脱发不能吃什么，脂溢性脱发不能吃什么呢？首先一些日常的作息时间调整和忌烟酒忌SY这我就不多说了，脱发的朋友首先应该是忌油腻的，尤其是脂溢性脱发的朋友们，一定要万分切记，肥肉主要是由脂肪组成，其中饱和脂肪的比例很高，而食用肥肉或是油腻食物的人，会因为摄入的动物性脂肪过多，从而导致脂肪代谢出现问题，那么长期囤积的脂肪变多，就会使皮脂溢出，从而堵塞毛囊，影响毛囊的正常功能，导致脱发。尤其是脂溢性脱发的朋友更要记住，而脂溢性脱发严重的朋友则可以注意清淡饮食，多吃蔬菜水果。

脂溢性脱发的朋友也不能吃多糖的东西，因为吃糖过多也会让脂溢性脱发的朋友们脱发问题加重，这个我就不详细说了，吃糖多脱发的原因大概是因为，吃糖过多的话在人体的循环系统中，会形成很多的有机酸，有机酸会扰乱头发的色素代谢，让头发变得枯黄、干燥分叉。
脂溢性脱发不能吃什么先分享两个，然后如果有朋友感兴趣也可以等我往后更~
然后这里再借鉴一篇大神的帖子：http://bbs.haotoufa.com/thread-126853-1-1.html
里面大概是讲脂溢性脱发怎么护理的，大家借鉴学习一下。

大神

楼主，脂溢性的脱发难治还是遗传性的脱发难治啊？

飒飒大

难道是重要的事要说三遍？

飒飒大

楼主怎么一下发了两个了？

星星123

哎，反正就是不让吃肉，不让吃糖醋里脊了

富贵鱼

看到了有我的影子哎，脂溢性脱发不能吃的真的是太多了，活着真是没意思！

小雨点

最爱吃糖了，就是发现经常吃糖，头发都变的越来越干枯，越来越黄了，都不敢吃了

回眸一笑

少吃辣的，不然头皮更容易发油！

二狗哥

雄脱而已

花太郎

楼主说的脂溢性脱发其实就是雄脱吧，其实我一直觉得脂溢性脱发应该是脂溢性皮炎导致的脱发，一般的伴随着出油多的脱发症状，只是雄脱而已吧

环艺工淫

少吃肥肉多吃菜就对了。