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好头发论坛 精华交流区 脱发论坛 锻炼肾的好方法
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锻炼肾的好方法 [复制链接]

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楼主
发表于 2009-5-2 07:56:23 | 只看该作者 |正序浏览         交流QQ群:86809880
头发好不好和肾有很大关系,可以采用强肾的方法来改善头发。下面介绍个简单有效的锻炼方法:

双手握拳,拳心虚空(如图1),贴在肾腧位置(如图2),利用膝关节的上下抖动进行反复摩擦,双拳不动,双脚随着身体抖动轻微起踮,感觉到腰部轻微发热为止。三五分钟即见效。
1.jpg
2.jpg

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发表于 2009-7-26 14:27:51 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
顶一下,呵呵

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发表于 2009-7-11 19:23:32 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
这样用膝关节抖动来摩擦,倒不如直接用拳眼来摩擦穴位好得多!

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发表于 2009-7-11 10:51:59 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
陈培型陈培型陈培型

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发表于 2009-7-10 17:13:35 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
gooddddddddddddddddd

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发表于 2009-5-8 09:34:47 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
手脚冰冷…口干是阴虚还是阳虚哦?

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发表于 2009-5-5 09:57:34 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
有行动比坐以待毙的好,呵!试试

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发表于 2009-5-5 09:27:33 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
原帖由 浮沉 于 2009-5-5 09:05 发表
肾好
她好 我也好


呵呵呵~~~

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发表于 2009-5-5 09:05:58 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
肾好
她好 我也好

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发表于 2009-5-4 23:51:42 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
不错不错~
值得学习

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发表于 2009-5-4 09:03:10 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
利用膝关节的上下抖动进行反复摩擦
这个是一动而牵发全身 膝关节的上下抖动导致手的抖动 起按摩作用

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发表于 2009-5-4 07:52:58 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
呵呵,好办法

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发表于 2009-5-3 15:57:25 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
简单 不知道有没有效果!

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发表于 2009-5-3 15:28:22 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
利用膝关节的上下抖动进行反复摩擦

一时间不能领会

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发表于 2009-5-3 12:45:17 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
强肾,顶一下

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沙发
发表于 2009-5-2 18:32:46 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
简单实用的好方法  的顶个
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