脱发严重的我该怎么走下去，脱发能治好么

七年的爱 · 发表于 2010-8-13 17:57:44

我原来头发挺好的，而且头发不算少可是现在却脱发严重,比以前少了很多,
我怕脱发所以买了一些药还有专用的洗发水,吃东西也是吃清淡的,
可是好像都没什么作用,实在没有什么办法了，
不知道是长了还是保养不好还是工作压力大
我最近两三个月掉头发特别严重，本来我头发就都不用担心现在惨了啊啊
该怎么注意？该怎么食补或者药补啊

被蜜蜂蛰了 · 发表于 2010-8-13 19:47:33

调理饮食是最重要的，发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

我要头发啊 · 发表于 2010-8-13 19:46:02

应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等，着都是对头发好的东西

可怜的我 · 发表于 2010-8-13 19:43:58

你到菜市场去买一些老姜，记住越老的越好哦，回来切成姜片擦你头发少的的那一块（每次要擦的时候再砌要不会干的），一天三次，一定要坚持下来，两个月后，绝对能长出头发

穆穆 · 发表于 2010-8-13 18:15:46

我去年就是这样，很可怕，真的很可怕去医院看看吧，我之前自己在家里瞎搞了两个多月没有大效果，还是去医院对症下药，中西医并用大概一个月左右，不过医生也说女性的脱发很难医治，他们下药也都是试试

天涯客 · 发表于 2010-8-13 17:59:27

最近身体比较虚~先补好身体~头发自然就不掉了~
别给自己太大压力了哦~

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