白头发要怎么办，我感觉好头痛哦

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我留的是长发，还算是浓密的，看起来也挺黑的。但是，很多年了，
总是有很多的短的白头发，或者是根部的白色，发端黑色的杂色头发。
短白发生长的速度很快，我一周拔一次，第二周就长到2厘米那么长了，
好像黑发还没长这么快呢。怎么能让我白发别没呢？

我为大牌狂

头发早白，多数由于血热和遗传因素。勤用木质或者角质梳子，早晚各梳50下。俗话说药补不如食补，多使用些黑芝麻，核桃仁，瓜子等食物。

MYSA

黑豆和猪皮一起下去煮了吃 每2天一次把  不用一个月头发就黑多了 哥我就有这样的经验 现在头发超级的黑

轩辕阁

维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，预防头发变白有益处。可以常吃含丰富的维生素A食物，如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等

茉莉

合理的洗涤很重要。要定期洗头，一般每周1~2次，夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多，对毛发无刺激的软水，水温以接近体温较适当。洗头后，湿着头发睡觉不好，易受风寒，导致早生白发。

快乐的老鼠

可以用中医中药来调理，变白发为黑发。家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质，一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁，可清肝明目，对白发变乌都会有好处