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卖切糕 发表于 2015-4-11 08:55
我的引爆点是健身…从此之后一发不可收拾…

健身分程度，如果无氧运动程度较高，如推大重量杠铃，哑铃之类，睾酮浓度容易上升，与受体形成双氢睾酮（DHT），这玩意就是让毛囊萎缩的凶手。所以，健身的朋友要注意了。

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一个秃顶大学生 发表于 2015-4-10 18:42
楼主说的对啊，是该注意自己的生活习惯了！

是的，所以从现在开始就要注意自己的生活习惯，保护好自己的头发

卖切糕

我的引爆点是健身…从此之后一发不可收拾…

一个秃顶大学生

楼主说的对啊，是该注意自己的生活习惯了！

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加拿大著名专栏作家格拉德维尔在其畅销书《引爆点》写到，任何流行潮流或流行病在很大程度上受到它们所处的外部特殊环境的影响。书中提到一个有趣的故事，其实暴力的流行或者犯罪潮流很大程度受到环境的影响。20世纪80年代，纽约是一个犯罪频发、并且暴力事件象是会传染一样，“流行”于整个纽约城，街头抢劫、斗殴、qj等事件层出不穷，生活毫无保障，更不谈安全出行。街头墙壁、公车上里外都是涂鸦，混乱不堪，难坏了纽约政府以及众多犯罪学家。

到了80年代中期，克林受聘担任纽约交通局顾问时，他建议从整个地铁系统濒临崩溃的严峻时刻去考虑乱涂乱画现象，从细节着手改善整体环境，让纽约的城市建设有一个良好的视觉环境和心理感受。同样，纽约市长警察局局长治理犯罪从影响生活质量的轻度犯罪行为入手，逐步提高对诸如公共场合酗酒、随地大小便等轻微犯罪的执法力度，逮捕那些屡次违法乱纪的人，哪怕有人在街上小便，就要进监狱呆上一阵子了。随后，纽约市的犯罪率神奇地急速下降，那些影响生活质量的犯罪，看起来不起眼，却恰好是控制暴力犯罪率的引爆点。

看到这里，我不禁想起我们众多的脱发发友所面临的问题，除去遗传性基因影响，很多因素来源于平时生活中不起眼的细节，很多男性朋友天天抽烟喝酒，无辣不欢，无酒不欢，还有处出后青春期的年轻朋友沉迷于左右手带来的快感之中不能自拔，长时间对着电脑和手机，喜欢喝碳酸饮料、高糖分饮料，习惯了晚睡晚起。很多时候，很多发友跑来咨询老徐，语句中都带着焦急和无奈，总想着一夜之间就可以长出头发，总在寻找某一种神奇的生发产品快速防脱生发。

老徐在这里说一句：细节决定成败！每一次，老徐为其制定了具体的方案，要求从细节做起，可是又有多少人坚持了下来？很多朋友跟我们抱怨，没办法啊，我的生活环境就是这样啊，身边都是一帮抽烟喝酒的人，天天熬夜都习惯了，可为什么他们不脱发，只有我脱发啊？！其实，每个人由于遗传基因的关系体内所含的睾酮浓度是不一样的，如果你天生头发细软头油茂密，且时常伴有头屑过多、搔痒等症状，只要长时间熬夜、抽烟喝酒很容易导致体内睾酮上升，与受体的5α还原酶结合生成阻断毛囊堵塞坏死的杀手——双氢睾酮（DHT）。那些和你一样长时间熬夜、抽烟喝酒的朋友由于基因关系，睾酮稳定，不易上升，脱发也就不会发生。当然，任何一个人，长期熬夜、不良习惯都会导致身体素质下降，容易诱发其他疾病。

如果这些都没有去坚持改变，没有从细节入手，没有足够的抵抗力和耐心，治疗脱发注定是一个漫漫长征路。同样的，脱发治疗的决心和良好健康的生活环境才是治愈脱发的“引爆点”。简单的细节往往是制胜的王道，也是很少人坚持能做到的。

千里之行，始于足下。治疗脱发，源于细节。还有更多养发护发的细节还未来得及一一说明，如果想具体了解如何治疗脱发的朋友，可以添加老徐助手个人微信号详细咨询：haotoufaxia